Zofia Styn i Kacper Matuszewski

yoga

Zosia Styn - przez Całe życie związana z ruchem i ciałem; tancerka i choreograf, trener personalny, absolwentka Akademi Wychowania Fizycznego i Sportu, nauczycielka Jogi. W dorosłym życiu zaczęła szukać sposobu na pozbycie się bólu pleców związanego ze skoliozą. Wieloletnie podróże i praktyki jogi w wielu krajach (Anglia, Szkocja, USA, Polska, Sri Lanka , Indie, Indonezja, Tajlandia, Nepal ) doprowadziły ją do połączenia wiedzy łączącej w sobie zachód ze wschodem. Ukończyła kurs Yoga Teacher Training w Paramanand Institute of Yoga and Sience (200 h), kurs Yoga Therepy (50h) oraz BBM -being blissful meditation (100 h) w Indore ,Indiach, certyfikowane przez Yoga Allianz. Zajęła również 2 miejsce podczas konferencji "5 International Conference in India" z projektem dotyczącym tematu skoliozy poprzez terapie Joga. Kolejne kursy nauczycielskie to potrzeba serca w rozwoju czyli: Advance Teacher Training (250 h) oraz specjalizacja z Pre, post- Natal (100h) dogłębny kurs o tematyce kobiet w ciąży oraz całego cyklu rozwoju kobiety, które ukończyła w Yoga Point w Nasik, Indie. Kursy nauczycielskie oraz doświadczenia z podróży po Azji poprowadziły ja naturalna ścieżka do uczenia ludzi w wielu miejscach na ziemi : Indie, Tajlandia, Sri Lanka , Bali, Gili Island, Nepal, Francja, Belgia, Polska. Zosia jest miłośniczką naturalnego leczenia i zdrowego stylu życia w równowadze oraz połączeniu z Matką Naturą. Tutaj zaczyna się również jej pasja do słowiańskiego ziołolecznictwa oraz Ayurwedy- starożytnej naturalnej medycyny indyjskiej. Podczas intensywnych podróży zdała sobie sprawę ze chce w życiu robić piękne rzeczy : żyć szczęśliwie, pomagając tym samym innym ludziom. Jej Sankalpa - boska myśl przewodnia to : kochaj siebie i tą sama miłością obdarowuj wszystkie stworzenia wokół.

Kacper Matuszewski - współtwórca Gdyńskiego SMU YOGA; tancerz m.in. w Teatrze Akrobatycznym Mira Art. Dwoista natura Kacpra, która przejawiająca się w zamiłowaniu do sportów ekstremalnych i poszerzania swojego rozwoju duchowego, znajduje odzwierciedlenie w prowadzonych przez niego praktykach. Oprócz asan i praktyki fizycznej odnajdziecie w nich rownież sporą dawkę filozofii i wskazówek, które pomogą odnaleźć wam kontakt ze swoją wewnętrzną świadomością. Kacper SMU uczy pracy z ciałem od 2009r. Ale to w 2016r po pierwszym kursie nauczycielskim Yoga Terapii w Indiach zaczął nauczać Yogi na całym świecie. Polska, Belgia, Francja, Wielka Brytania, Tajlandia, Indonezja, Nepal, Indie to zaledwie część z krajów, w których miał szansę rozwijać swoją praktykę. Kolejne kursy m.in. Pranayamy, Yogi dla kobiet w ciąży, Medytacji czy Ajurwedy wzbogaciły jego warsztat, który nieustannie rozwija. Yoga to jedność i tym przesłaniem Kacper stara się kierować w życiu codziennym. To właśnie dlatego Yoga Terapia odgrywa tak ważny element w jego nauczaniu zarówno grup jak i w sesjach indywidualnych. Jest twórcą zajęć i techniki Organic Flow, w której łączy Yogę, Taniec i ćwiczenia z kalisteniki. Jako członek i reprezentant Universal Zulu Nation pracuje z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi ucząc ich jak odnaleźć/rozwijać w swoim życiu pasję i podążać własną ścieżką.

Go back